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冥想答案之书
  • 冥想答案之书

  • 类型:医疗健康 大小:36.3M
  • 语言:简体中文 时间:2023-05-23
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  冥想答案之书app是一款相当优秀的解压软件,能够让您缓解焦虑和压力,让您放下执念,专注眼前的人事。在吐纳间感受心灵的平静,消除负能量和情绪垃圾,欢迎下载使用。

功能介绍

  数据分析

  详细数据 见证成长轨迹

  呼吸练习

  吐纳间感受心灵的平静

  每日冥想

  助眠/减压/疗愈/成长

  冥想探索

  科学练习 缓解焦虑和压力

冥想答案之书

软件特色

  --释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦;

  --通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感;

  --消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

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