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面对新冠肺炎,保持吃好、睡好、心情好很重要

时间:2023-01-10 17:51:00 | 阅读:266
今天我们就来看看帕金森病患者感染新冠肺炎后有何表现?,很多朋友还不知道如何预防新冠病毒,下面就跟小编一起来看看吧!

面对新冠病毒肺炎,保持“吃好,睡好,心情好”很重要

新冠病毒肺炎 covid-19 肆虐一年多,到现在还没有像 SARS、禽流感那样,随着气候变化,传染性下降,疾病突然消退。

新冠病毒肺炎,COVID-19 是以发热、干咳、乏力的急性呼吸道传染病,潜伏期 1-14天,多为3-7天。轻型表现为低热、轻微乏力、嗅觉、味觉障碍等。而重症患者在发病一周内出现重症肺炎,以呼吸困难、低氧血症。

这是最关键的控制病情的阶段,如果没有有效手段控制病情,就会迅速进展急性呼吸窘迫综合征、应急性休克、出凝血功能障碍,最终多脏器功能衰竭导致死亡。

随着新型冠状病毒变异株的出现,特别是德尔塔、奥密克戎等毒株传播又给人类带来新的挑战。

遗憾的是到目前为止,也没有有效的治疗新冠病毒的药物。疫苗的接种效果,也还达不到预期,得到彻底控制病毒传播的效果。 我们有效控制病情的手段,还是古老的“切断传播途径”的方法。

通过自1988年用中医药治疗这种病毒变异导致的重症急性呼吸疾病的过程,体会到有效控制病情进展,最终战胜病毒损害的,还是我们自己身体的“正气”,就是人类自身体内的抗炎抑炎机制系统。

除了有效的隔离手段外,怎样才能有效控制在我们身边的病毒不会损害我们的身体,导致发病和迅速进展呢?也就是这样有效提高我们身体的抵抗力呢?

说来也很简单,就是“吃好,睡好,心情好”,规律的生活规律,良好的情绪状态才是对抗新冠病毒的最有力的武器。

一,“吃好‘

“吃好‘“,并不是指吃营养价值高的或者是有特殊营养价值的食品。相反病毒感染后,我们的胃肠道粘膜也会受损,食欲会下降。这时吃任何不易消化吸收的食品,会加重胃肠道的负担,也会降低人体抗病能力。建议吃易消化吸收、营养丰富的食物,并且细嚼慢咽,使之有充足的唾液帮助,易于吸收。”吃好“就是“吃完了胃里不难受”。

二、“睡好”

“睡好”很重要,我们身体的抗炎抑炎系统,都是在深睡眠中发挥作用,并得到休养生息的。

三、“心情好”,

“心情好”,只有把心情调节好,才能达到入静的状态,这时我们的抗炎抑炎机制状态是最强大的。如果能做到真正的“忘我”,“放下”,即使是有了难治性疾病,都会自愈,在病毒性急性呼吸道疾病感染过程中,就会显得更加重要。

“正气存内,邪不可干”,而“邪之所凑,其气必虚”。面对新冠肺炎疫情感染的重要的法宝,就是“吃好、睡好、心情好”。

面对新冠病毒肺炎疫情新的变化,中医中药应该发挥其作用。服用中药汤剂调理身体体质,也会有一定的帮助。

处方:金银花15,黄芪15,桔梗12,北沙参15,苏叶9, 陈皮9

功效:益气养阴,清热化痰

适宜人群:适用于有轻微恶寒、乏力、咳嗽、咽部不适人群。

这些就是小编带来的帕金森病患者感染新冠肺炎后有何表现?介绍,看完这篇文章大家应该对防疫指南和新冠病毒防护技巧有所了解了,能够帮到大家就是小编最大的荣幸,祝大家生活愉快。

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